もうすぐ春休み。お子さんを連れて帰省や旅行を計画している方もいるのではないでしょうか。
子連れでの移動は本当に大変!

オムツ替えは?ご飯や授乳…ぐずったらどうしよう…
予期せぬ事態なんて日常茶飯事…不安は尽きないですよね。
ですが準備をきちんとすれば、ワンオペでも旅行を楽しむことはできます!
先日、私も初めて1人で3歳と0歳の娘2人を連れてのワンオペプチ旅行で、新幹線を使って名古屋まで行ってきたので、実際経験して感じたことをご紹介します!
プランニングをしっかりしておく
旅行では特にそうですが、事前に細かな時間も含めてしっかり計画を立てておくのがとても大事。
私の場合はワンオペでもあったため、朝最寄りの駅を出発する時間から目的地到着まで、帰りのルートや時間帯、どのタイミングで授乳や食事にするかまでシュミレーションしてスマホのメモに書き込みました。
時間に余裕を持った計画を
いくら綿密に計画を立てても、そううまくはいかないのが子連れ旅行。
そのため、起こりえるハプニングをできるだけ予測して時間に余裕を持った計画を立てました。

私は新幹線乗車駅に早めに着けるよう、予定の電車より1本早い電車に乗れるよう家を出ました。
利用駅の施設情報を調べておく
授乳やおむつ替えができるベビールームがどこにあるかを、ママパパマップのアプリを使って調べておきました。
乗り換えの導線が長い場合もあるので、できる限り近場で効率よく動けるルートや場所を調べてイメージしておくと焦らずスムーズかと思います。
私が1つ失念していたのが施設の営業時間でした…。名古屋駅に着いたのがAM9:30頃。調べていた駅ビルはAM10:00開店…。慌てて近くの狭いトイレでおむつ交換をし、授乳は目的地までお預けになってしまいました。(次女は寝てくれていたので良かったものの、ぐずり始めていたら別の授乳室を探すことになっていました…)
新幹線の席は利用する時期や状況によって検討
計画時にすごく迷ったのが新幹線を指定席にするか自由席にするか。
普段筆者はあまり新幹線を利用しないため混雑具合がわからなかったのと、ベビーカーを持ち込むことに不安がありました。
ネットで調べると指定席が良いという声が多かったのですが、利用時期が閑散期だったことと、乗車時間が1時間程度と短時間だったこと、ビジネス利用する方は指定席が多いためかえって自由席のが空いていたという書き込みを見て、思い切って自由席にかけてみることにしました。(できるだけ予算を抑えたかったのもあり…)
当日実際乗ってみると、半分以上空席で席を選んでゆったり過ごすことができました。
ベビーカーも3輪の大型のもの(joie ライトトラックスエア)を使っていますが、足元に比較的余裕をもって置くことができました。
旅行・帰省シーズンは確実に座れる指定席をお勧めしますが、それ以外の閑散期であれば乗車時間やお子さんの年齢などを考慮しつつ自由席を検討してみるのもよいかもしれません。
また、ベビーカーをもって指定席に座る場合、ベビーカーであれば特に事前予約をせず新幹線内に持ち込みできますが、「特大荷物スペースつき座席」「最後・最前列の通路側」を予約しておくとより安心かもしれません。
予約せず上記のスペースを使用したり、通路やデッキなどの共用スペースに置いておくのはマナー違反になるので注意しましょう。
早めにホームへ行き乗る準備を
子連れはとにかく荷物が多かったりベビーカーを畳まなくてはいけなかったりと、乗車するだけでも大変です。
新幹線の乗降時間は思っているよりも短いため、ギリギリになってバタバタしたり周りの方の迷惑にならないよう、指定席・自由席問わず早めにホームへ行き時間になったらサッと乗り込めるよう準備をしておきましょう。
また、うろちょろと歩き回る小さいお子さんを連れて乗り降りするのは色々な危険も伴うので、事前に乗る準備を済ませてしっかり手を引いて乗り降りできるようにしておきましょう。
荷物はなるべく少なく、背負えるように
子連れでの移動は荷物が多くなりがちですが、新幹線の乗り降りで大きな荷物を持ってベビーカーを持って子供の手を引いて…大変だし危ないですよね。
私はリュックやショルダーバッグなどできるだけ肩から背負えて両手が塞がらないものを使い、バッグの数は1~2個に抑えられるようにしました。
泊まりなどどうしても荷物が多くなりそうなときは、圧縮袋を使用したり、現地調達できるものは必要最低限にしたり。私は同じ年齢の子を持つ友人に会いに行ったので、友人の厚意に甘えておむつやミルクなど足りなくなったものは現地で使う分だけ頂いたりしました。
グズリ対策
3歳長女はFire Kids 事前にお約束の説明を
まだまだ甘えん坊でイヤイヤを抜け出しきれていない長女。
外出時に困ることも多く夫と相談しながら悩みに悩んだ結果、3歳の誕生日にAmazon Fire Kidsを購入しました。
Fire Kidsに関してはまた別の記事で…
今回もFire Kidsが大活躍してくれました。
タブレットがない場合は、絵本やお絵描きなどの工作グッズなどがいつも役立っています。
また、いざグズリ始めて機嫌が悪くなると親の話を聞いてくれなくなるため、事前に新幹線乗車時のルールやお出掛けするうえで守ってほしいことを繰り返し話しておきました。
おかげで娘もある程度話を理解してくれ、当日全くいうことを聞いてくれなくて困った!ということはなかったです。
0歳次女は抱っこ紐 必需品は必ず手元に
次女は抱っこ紐大好き娘なので、行きは出発から到着までずっと抱っこ紐で寝てくれていました。
帰りは少しグズリかけたのですが、雲行きが怪しくなってきたらすぐにミルクを出せるように手元のカバンにセットしておいたので、大泣きすることなく乗り切ることができました。
グズリ始めたら使いたいものをすぐに出せるよう、手元に用意しておくと安心です。
またもし泣き始めてしまったらデッキであやそうと思っていたので、そうなっても長女の姿が確認できるように最前部または最後部付近の席に座るようにしました。
多目的は緊急時に使うくらいの意識で
各新幹線には多目的室がありそこで授乳やおむつ替えができるようになっていますが、本来は身体の不自由な方が優先的に使用する設備で他の方が使用している間はもちろん利用できないのと、普段は施錠されているため使用時は車掌さんに開けてもらわないと利用できません。
授乳が必要になりそうな場合は、授乳ケープや授乳しやすい服を着用したり、新幹線ではミルクにする方がスムーズかもしれません。
私は新幹線用にほほえみの液体ミルクを持っていきました。お湯も必要ないのでとても便利でした。

冷たさが気になるときは、ポケットに入れてできるだけ温めていました。
ワンオペでも大丈夫!しっかり準備をして旅行を楽しもう!
いかがでしたでしょうか。
子連れでの外出や旅行はハプニングがつきものです。事前にしっかり準備をしてシュミレーションしておけば慌てず楽しい旅行にできると思います。
ハプニングも思い出に、お子さんと思いっきり旅行を楽しんでください!